こんばんは～EASTSTAR通信事業部です(^^)

 

明日から三連休✨

通信事業部は月曜日まで稼働します(*^o^)／＼(^-^*)

 

 

 

わたくし北野もこの三連休稼働予定だったんですが‼…

予定が変わりました?

何故ならまたも骨折をしたから…(￣▽￣;)汗

 

 

もう日比野社長もドン引きなわけです(* _ω_)

だって私２ヶ月前にも骨折してるんです(＝◇＝;)

笑っちゃうけど笑っちゃいけない気がする。笑

 

 

 

2017年12月上旬に人生初の骨折をした私。

 

足だったので営業活動はほぼ不可能?

営業マンだった私は使い物にならなくなるという事態に陥りとっても迷惑をかけました?

 

 

そして今回‼

2018年２月の上旬、尾てい骨の骨折

こんなに早く２度目が訪れるなんて怖い。笑

 

原因はコレです(・・;)

 

お家のリビングにそっと置いてある

こんな感じの優雅そうなハンモックヽ(´▽`)/

 

 

 

仕事から帰り、慌ただしく夜ご飯の支度を済ませ

疲れたーーー‼って一瞬腰を下ろそうとした午後９時頃。

事件は起きましたね(￣▽￣;)

 

 

座ろうとしてそのまま落ちお尻を強打！

もう痛くて痛くてその日は一睡も出来ず翌日病院へ‼

結果、全治３週間程度とのことで

あまり酷くなくて良かったとホッとしました(^^)

衝撃で骨と骨の間にある椎間板が潰れて破壊されちゃってるね～

なんて怖いことも言われましたがとりあえずスルーです‼笑

 

 

 

ただコレ足の骨折なんかよりめちゃくちゃ痛い‼?

 

足→                痛み＜不便さ

尾てい骨→    痛み＞不便さ

 

同じ骨折でもこんな違いを発見?

 

 

骨にはカルシウムとたんぱく質、マグネシウムがいいそうで?

 

カルシウムは定番で必須な栄養素だと分かるんですが、たんぱく質の中に含まれるコラーゲンがカルシウムと結合することで丈夫な骨が作られるみたいです＼(^o^)／

 

あと体内に含まれるマグネシウムの60～65％が骨の中に含まれているそう！

カルシウムの摂取量に対してマグネシウムを1/2摂取するのがいいみたいです✨

 

なので肉、魚、卵、牛乳、豆腐や納豆、玄米などを積極的に摂取して早めに再生を試み

今月後半には営業に戻りたいと思ってます(*^o^)／?

 

 

今はお医者さんから買えと勧められた

ドーナツクッションが必須アイテムです??

 

病院帰りにニトリで買いました?

ドーナツ柄のクッション可愛い?

900円くらいでした?

 

みなさんも骨折にはくれぐれもご注意ください‼

 

２度あることは３度あると言うので

これからはとにかく気をつけて、あとは神社へGOです(´>∀<｀)ゝ))

 

社長ごめんなさい(/□≦､)!!